矢内綾乃です。
今朝は、朝からジムに行き、すでに疲れたところでカイロプラクティックに行きました！
ストレートネックというやつで、長年かけて歪んでしまったそうです。
首の骨の変形が、腰痛にまで派生してしまうなんて。。。
出展：明神館クリニック
http://www.myojin-kan.jp/ill_straight/
ネガティブな思い込み-悲劇のヒロインシンドローム-
前回ギックリ腰になったときは、立つことができず、娘のベビーカーに乗って夫に病院まで運んでもらいました。
全ての大事な予定をキャンセルすることの脱力感はかなりなものがありました。
ふとした動きでビキンッと痛む恐怖に寝返りもできずじっと横になっている苦痛もたいへんでした。
一生懸命仕事をして、一生懸命子育てをして、悪いこと何もしてないのに、なんでわたしがこんな目に！？って思いましたね。
結果ではなく原因に目を向けてみる
結果としての現象に目を向ければ腹立たしいかぎりですが、そうなる原因はなんなのか、と思うと心当たりが出てきます。
歩く姿勢を治した方が良いと、いろんな方にいろんな言い方で言われたことはあれど、本気で徹底的に治したことはなかったです。
妊娠・出産のブログや本にはことごとく、
・軽い運動は続けよう
・出産後は骨盤を戻すようにしよう
・赤ちゃんの抱っこは、下半身で持ち上げよう
とか書いてありましたが、自分だけは大丈夫な気がしてやらなかったりしました。
筋力が著しく落ちているのは感じていましたが、何も対策はしませんでしたね。
仕事の予定を詰め過ぎて、本当は休みたいという潜在意識もあったのかもしれませんー。
長く安定した仕事ができるスケジュール管理を意識してはいなかったです。
とにかく！思い当たる節が沢山！！
対処療法と根治治療
対処療法ではなく、根本解決をするために師匠から言われたことが脳裏をよぎります。
「手段を変えても、あやのちゃんが変わらなければ結果は変わらないよ」
「結果には原因がある」
「結果の原因は自分自身」
医療に例えたって、痛み止めや抗生物質でその時だけ痛みを緩和するより、根本的に病気にならない生き方をしたほうがいいですものね！
人生も、
貧乏という病気に追いかけられる新卒社会人3年を経験して、結婚して誰かに立て替えてもらうとか、株で当てる、という対処療法よりも
自分で稼げる私になる！という根治療法が大事だなと経営者の考え方を学び出したことを思い出しました。
全ての物事は通じるところがあります！なんて思う出来事でした。
今日の格言☆
固定給のうち、いくらをどこに投資するのかは悩みどころだと思います。
最近ではサラリーマン向けのNISAなどが流行っていますが、少額の分散投資ほど意味のないものはありません。
（中略）
では、お金がないときに最高の利回りを生む可能性を秘めている投資対象はどこかと言えば、自分自身です。
小川は会社員時代、ある投資家の方に怒られたことがあります。
「しょせん今のお前が貯められるお金なんて知れているんだから、金融商品なんか買うな。それを全額自分に投資しろ。そしてお前が投資される男になれ」と。
それで目が覚めた私は、残業代も入れた手取り23万円の月給のうち、
１５万円を自己投資のために使うようにしました。
by『一流の人はなぜそこまで、習慣にこだわるのか？』 小川晋平・俣野成敏
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